Питание и жизнь
Съешь сам: так ли полезен завтрак, как принято считатьМПГУ — территория здоровья
27 / 11 / 2019
Все главные исследования о пользе и бесполезности завтрака в одном месте.
Здоровье
8 растений, которые заряжают энергиейМПГУ — территория здоровья
25 / 11 / 2019
Есть экстракты, которые называют лекарством от усталости и от всех болезней.
Здоровье
Оценка за экзамен зависит от времени сдачи17 / 11 / 2019
Датские учёные выяснили, что время суток влияет на результат сдачи.
Здоровье
Забывчивость назвали важным показателем высокого интеллектаМПГУ — территория здоровья
26 / 06 / 2019
Нейрофизиологи из Университета Торонто назвали забывчивость важной для человека способностью, позволяющей "удалять" из мозга ненужную информацию и пополнять его новыми актуальными знаниями для оптимизации принятия решений.
Здоровье
Биологи выяснили, почему зарядка улучшает памятьМПГУ — территория здоровья
02 / 05 / 2019
Занятия спортом и зарядка заметно улучшают память благодаря тому, что они делают гиппокамп, центр памяти в мозге, более эластичным и "монолитным", говорится в статье, опубликованной в журнале NeuroImage.
Здоровье студента
Найден способ избавления от утренней усталостиМПГУ — территория здоровья
24 / 04 / 2019
Причиной этого дискомфорта специалисты назвали нарушение природных биоритмов.
Здоровье
7 способов быстро снять стресс и вернуть работоспособностьМПГУ — территория здоровья
18 / 04 / 2019
Каждому учителю регулярно приходится оказываться в стрессовом состоянии, которое сильно влияет на настроение, здоровье и работоспособность. Но есть простые способы, которые могут помочь быстро успокоиться и сохранить здоровье и силы.
Здоровье
СМИ: научно доказано, что бег значительно продлевает жизньМПГУ — территория здоровья
13 / 04 / 2019
Для пользы здоровью бегать рекомендуется еженедельно.
Здоровье
Чем «заесть» весеннюю депрессию: 7 продуктовМПГУ — территория здоровья
25 / 03 / 2019
Весна наконец-то пришла, а у вас все равно плохое настроение и проблемы со сном? Весеннюю депрессию не зря связывают с нехваткой витаминов и других полезных веществ, есть продукты, которым стоит отдать предпочтение в это время.
Здоровье
Ученые выяснили, каким должен быть идеальный завтракМПГУ — территория здоровья
06 / 02 / 2019
Если есть на завтрак белковую пищу (например куриные яйца), то чувство сытости сохранится дольше, чем после обычного завтрака с овсянкой или хлопьями.
