Регулярное и чрезмерное потребление сахара оказывает на мозг такое же негативное воздействие, как и постоянный стресс.
Исследователи из Австралии и Великобритании нашли в листовой зелени необычный сахар. Оказывается, он очень полезен для "хороших" кишечных бактерий, которые используют его для своего роста и вытеснения из среды "вредных" бактерий.
Задержка в загрузке видео на 6 секунд провоцирует такую же реакцию человеческого организма, как просмотр фильма ужасов или решение математического уравнения, выяснили шведские ученые.
Если вы когда-либо испытывали послеобеденное снижение производительности в школе или на работе, вы можете страдать от когнитивной усталости, сообщают ученые из Датского Национального центра социальных исследований. Специалисты обнаружили, что самый высокий пик интеллектуальных способностей приходится на утро, после чего наша производительность падает каждый час в течение дня.
Аэробные нагрузки, такие как бег, оказывают положительное воздействие на структуру и функции мозга, стимулируя процесс нейрогенеза (создания новых нейронов) в области гиппокампа. Данная область мозга важна для процесса обучения.
У людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) уменьшенное количество серого вещества, установили ученые из Университета Левена.
Команда английский и американских ученых, на протяжении долгого времени изучавшая влияние сна на работоспособность школьников и студентов, недавно опубликовала результаты своих исследований
Во время бега мозг человека также получает необходимые для его нормального функционирования нагрузки, как установили исследователи из University of Jyväskylä в Финляндии. Аэробные упражнения повышают резервы нейронов в областях мозга, отвечающих за процесс обучения.
Донорская акция "Неделя любви", которая приурочена к Дню святого Валентина, проходит с 10 по 16 февраля в Центре крови ФМБА России.
Так считают ученые из Калифорнийского университета в Ирвине. Снижение работоспособности и бессонница, как оказалось, провоцируют молодых людей проводить ночи напролет в социальных сетях и других «тайм-киллерах».