Кураторский час для студентов-программистов «Как управлять временем и всё успевать?» состоялся в Ставропольском филиале МПГУ
28 сентября 2026 года для студентов 2 курса специальности «Информационные системы и программирование» состоялся кураторский час на тему «Как управлять временем и всё успевать?». Мероприятие провёл куратор группы Кабилкина Екатерина Сергеевна.
Встреча была организована в формате открытого диалога с элементами практикума и направлена на формирование у студентов навыков эффективного планирования и рационального использования времени.
Актуальность темы обусловлена высокой учебной нагрузкой и необходимостью совмещать учёбу, научную и общественную деятельность, отдых и личностное развитие. Неумение расставлять приоритеты нередко становится причиной стресса, снижения успеваемости и эмоционального выгорания.
В ходе мероприятия студенты познакомились с основными инструментами тайм-менеджмента: постановкой целей по SMART, матрицей Эйзенхауэра, методом «Помидора», правилом двух минут и принципом «съесть лягушку». Отдельное внимание было уделено понятию хронофагов — «поглотителей времени», к которым относятся бесцельный просмотр социальных сетей, многозадачность и отсутствие чёткого плана дня.
В рамках дискуссии участники обсудили трудности, связанные с организацией времени: откладывание подготовки к экзаменам, совмещение учёбы с подработкой и общественной деятельностью, борьбу с прокрастинацией. Куратор ответил на вопросы студентов и дал практические рекомендации.
Проведение подобных кураторских часов является частью системной работы Ставропольского филиала МПГУ по поддержке студентов и формированию у них универсальных компетенций, востребованных в учебной и будущей профессиональной деятельности.
