Студенты Ставропольского филиала МПГУ встретились с лектором общества «Знание»
В стенах Ставропольского филиала МПГУ студенты специальности «Преподавание в начальных классах» и направления подготовки «Социальная педагогика» встретились с лектором общества «Знание», руководителем Ресурсного центра общественной заботы «Поддержка», конфликтологом, психологом, экспертом по профессиональной коммуникации Васильевой Т.В., которая провела лекцию на тему «Стресс и его влияние на развитие современной личности».
Татьяна Владимировна рассказала о причинах, видах и характерных признаках стресса. Студенты узнали о физиологических особенностях и личностных качествах, влияющих на стрессоустойчивость личности, а также о способах восстановления. Ребята познакомились с приемами управления состоянием психологического стресса – мышечной релаксацией, дыхательными техниками и медитацией.
