В Институте педагогики и психологии МПГУ в рамках практической деятельности студентов специализированного высшего образования по дисциплине «Когнитивно-ориентированное консультирование» 14 октября 2026 года состоялись занятия, посвященные двум направлениям современной психотерапии — рационально-эмотивно-поведенческой терапии (РЭПТ) и терапии принятия и ответственности (ACT). Участниками стали студенты программы СпВО «Когнитивная психология в образовании и бизнесе».
Важно подчеркнуть: занятия вели психологи-практики. РЭПТ-блок провел Георгий Алексеевич Сагин — аспирант МПГУ, клинический психолог, РЭПТ- и ACT-практик. ACT-блок провел Семен Игоревич Голубев — аспирант МПГУ, клинический психолог, ACT- и DBT-практик. Это позволило соединить академическую теорию с реальным опытом консультативной работы и показать студентам, как изучаемые методы применяются в практике.
На занятии по РЭПТ студенты обсудили, почему данный подход занимает значимое положение в когнитивно-поведенческой терапии, познакомились с данными об эффективности, базовыми инсайтами РЭПТ и теорией эмоциональных нарушений. Отдельное внимание было уделено четырем видам жестких установок и процессу G-A-B-C-D-E-F. В практической части участники осваивали навык различения умозаключений и жестких установок: после короткого инструктажа они перешли к преднамеренной практике с последующей сменой ролей, а затем — к дебрифингу, анализу процесса и результата. Для занятия были подготовлены раздаточные материалы для студентов и тренеров.
На занятии по ACT студенты познакомились с теоретическими основами подхода: функциональным контекстуализмом и моделью психологической гибкости. В ходе разбора кейса участники определяли, где и какие ригидные процессы проявились в предложенной ситуации. Затем в формате преднамеренной практики они работали с умеренно сложной ситуацией, учились выбирать ценностное поведение, расцепляться с мыслями и практиковать принятие возникших чувств и эмоций, которые мешают следовать выбранному направлению. Завершился блок обсуждением процесса и результатов практики, а также ответами на вопросы о дальнейшем обучении подходу.
Формат занятий сочетал мини-презентации, разбор кейсов, групповую дискуссию и преднамеренную практику. По итогам встреч студенты не только систематизировали теоретические знания о РЭПТ и ACT, но и получили опыт применения конкретных инструментов когнитивно-ориентированного консультирования. Особую ценность занятиям придало то, что их вели психологи-практики, готовые поделиться профессиональным взглядом на ограничения, показания и этические аспекты работы с жесткими установками, мыслями и эмоциями.
Канал МПГУ в MAX
