Исследователи из британского Университета Суонси опубликовали короткое информационное видео, объясняющее, каким образом время, проведенное онлайн, сказывается на здоровье.
Аутотренинг действительно помогает добиться высоких результатов при выполнении какой-либо задачи, выяснили ученые из Университета в Вулвергемптоне и других британских университетов. Оказывается, если говорить себе “Я могу лучше!”, то успех не заставит себя ждать. Во всяком случае это продемонстрировал эксперимент с...
30 июня на площадке перед главным входом Корпуса гуманитарных факультетов МПГУ состоялось спортивно-развлекательное мероприятие «МПГУ – ВУЗ здорового образа жизни!».
Сон со вторника на среду — самый спокойный и крепкий на неделе, показал анализ данных о динамике изменения частоты сердечных сокращений почти 5 тысяч мужчин и женщин.
Раннее утро — чудесное время, когда можно совершить множество полезных вещей. Однако не все люди способны с радостью просыпаться утром.
В московской подземке появилась фитнес-лестница - на каждой из ее 19 ступеней отмечено, сколько килокалорий вы сжигаете, делая очередной шаг. Каждая ступенька - 0,1 килокалории. В результате одного подъема сжечь получается 1,9 ккал.
Люди, которые склонны откладывать все дела на потом, чаще страдают от бессонницы, выяснили ученые из Академического колледжа в Тель-Авиве.
Творческие занятия помогают избавляться от стресса, выяснили ученые.
Как выяснили австралийские ученые, простые упражнения снижают риск болезни Альцгеймера.
Успехи в изучении иностранного языка зависят от генетических факторов и структуры головного мозга. К такому выводу пришли специалисты из Вашингтонского университета, сообщает Science Daily.