Продолжительный дневной сон и чрезмерная утомляемость связаны с риском возникновения метаболического синдрома — в частности, нарушения чувствительности к инсулину.
Новое исследование показало, что чем чаще умные люди общаются со своими друзьями, тем в меньшей степени они удовлетворены жизнью.
Исследователи провели комплекс уникальных экспериментов, благодаря которым врачи заметили, что лидеры справляются с болезнями лучше других людей.
Ученые узнали, что является одной из главных причин высокой работоспособности. Как оказалось, для того чтобы хорошо отдохнуть и с новыми силами приступить к выполнению сложных задач, необходимо лишь ненадолго прерваться на чашечку кофе.
Группа специалистов реализовала интересный эксперимент, благодаря которому врачи зафиксировали, что чтение перед сном влияет на качество ночного отдыха.
Исследователи рекомендуют отказаться от использования мобильного телефона в моменты отдыха. Лучше освободить себя от бесконечного общения по социальным сетям и чтения новостей, хотя бы на время приема пищи.
Американские научные светила вновь удивили человечество. Оказывается, спать мало – это хуже, чем не спать вообще!
Американские исследователи выявили наличие связи между длительным стрессом и ухудшением памяти. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в издании The Journal of Neuroscience.
Ведущие научные работники совершили новое инновационное открытие. Они создали специальный компьютер, который позволяет «закачивать» информацию в человеческий мозг.
Социальные сети отнимают у человека драгоценные часы жизни. Вместо очередной проверки папки с личными сообщениями или новостной ленты ученые рекомендуют заняться собой и своим здоровьем. Иначе преждевременное старение переходит в разряд вполне реальных угроз.