Здоровье
Ученые назвали важный способ укрепления иммунитетаМПГУ — территория здоровья
31 / 01 / 2019
Хроническое недосыпание может подавлять работу иммунной системы. К такому выводу пришли ученые из Вашингтонского университета после анализа данных 11 пар монозиготных близнецов.
Здоровье
Шесть удивительных свойств музыкиМПГУ — территория здоровья
26 / 01 / 2019
Музыка облегчает боль, повышает иммунитет и улучшает память. Мнение музыкального терапевта.
Здоровье
16 продуктов-будильников, которые будят не хуже кофеМПГУ — территория здоровья
20 / 01 / 2019
Есть на свете продукты, которые не только бодрят нас, но и оказывают комплексное воздействие на организм . Мы составили список из 16 таких продуктов, с которых следует начинать свой день и идти по нему, искрясь энергией и силами.
Здоровье
Ученые указали на важное преимущество физических упражненийМПГУ — территория здоровья
17 / 01 / 2019
Умеренные физические упражнения помогают бороться с воспалительными процессами в организме, доказали исследователи из Калифорнийского университета. Причем для того, чтобы возник благотворный эффект, хватает всего 20 минут физических нагрузок.
Здоровье
Как интернет изменил нашу памятьМПГУ — территория здоровья
06 / 02 / 2017
Изменения есть, но поводов для паники нет.
Здоровье
Названы самые полезные виды спортаМПГУ — территория здоровья
01 / 12 / 2016
Специалисты из Сиднейского университета выяснили, что люди, предпочитающие заниматься плаванием, аэробикой, теннисом и ездой на велосипеде реже умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, кто выбирает другие виды спорта.
Здоровье
Ученые назвали 6 причин читать книгиМПГУ — территория здоровья
21 / 11 / 2016
Чтение книг не только уносит нас в другой мир и помогает отключиться от забот, но и благотворно сказывается на нашем самочувствии. И даже дарит долголетие.
Здоровье
Почему читать полезноМПГУ — территория здоровья
07 / 11 / 2016
Новеллы, романы, детективы, комедии и повести… Все мы знаем, что читать книги полезно, но в чем же именно заключается эта полезность? Наша редакция решила разобраться в этом вопросе – читаем и просвещаемся!
Здоровье
Генетики выяснили, как предсказать продолжительность жизни по уровню образованияМПГУ — территория здоровья
02 / 11 / 2016
Учёные из Эдинбургского университета в Шотландии обнаружили генетическую связь между высоким уровнем образования и долгожительством.
Здоровье
Самое дешевое лекарство – смехМПГУ — территория здоровья
28 / 10 / 2016
Ученые убедились: хохотушки живут намного дольше. Научно установлено: когда человек хохочет, у него выделяются "гормоны счастья", начинают работать 80 мышц, улучшается кровоснабжение, снижается психическое напряжение.
