- МПГУ – территория здоровья
- Питание и жизнь
Питание и жизнь
Здоровье
Тот, кто утром убегает из дома голодным, чаще страдает от стрессаМПГУ — территория здоровья
20 / 12 / 2019
Любопытное наблюдение отмечают в Институте питания РАН. Оказывается, тот, кто привык завтракать по утрам, меньше рискует своим здоровьем. И не только желудка, что в принципе давно известно, но и реже страдает ожирением.
Здоровье
Ученые выяснили, как кунжут помогает улучшить здоровьеМПГУ — территория здоровья
20 / 12 / 2019
Продукты, содержащие кунжут, полезны для здоровья. Дело в том, что тонизирующие антиоксидантные свойства кунжута, и особенно кунжутного масла, оказывают существенное влияние на окислительный стресс, показало новое исследование, проведенное учеными из Бразилии.
Здоровье
Ученые подтвердили пользу острого перца для здоровья и фигурыМПГУ — территория здоровья
18 / 12 / 2019
Специалисты из Медицинского колледжа Ларнера при Университете Вермонта подтвердили уникальные свойства острого перца.
Здоровье
Ученые назвали специю, улучшающую память и обучаемостьМПГУ — территория здоровья
18 / 12 / 2019
Американские ученые из Университета Раш рассказали о полезном влиянии корицы на работу мозга.
Питание и жизнь
Найден оптимальный уровень потребления овощей и фруктовМПГУ — территория здоровья
17 / 12 / 2019
Такой объем может себе позволить каждый.
Питание и жизнь
Зеленый чай может сделать умнееМПГУ — территория здоровья
16 / 12 / 2019
Один из эффектов зеленого чая в том, что он активизирует мыслительную деятельность, - в этом убедились китайские ученые из Северо-Западного университета в Янглинге. Они рассказали, как долго нужно пить зеленый чай, чтобы почувствовать его позитивное действие на головной мозг.
Здоровье
Ученые: Отказ от одного стакана сладкой газировки улучшит здоровьеМПГУ — территория здоровья
16 / 12 / 2019
Американские ученые призывают чаще заменять сладкие напитки на обыкновенную воду. По их словам, даже замена всего лишь одного подслащенного напитка стаканом воды может помочь похудеть, а также в целом улучшить состояние здоровья.
Здоровье
Ученые назвали диету, полезную для мозгаМПГУ — территория здоровья
15 / 12 / 2019
Средиземноморская диета помогает укреплять ум и здоровье сердца, показало новое исследование, проведенное австралийскими учеными и опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition.
Здоровье
Диетологами раскритикованы признанные продукты для завтракаМПГУ — территория здоровья
14 / 12 / 2019
Оказывается, продукты, которыми принято завтракать, могут серьезно навредить организму. Специалисты составили список таких популярных продуктов, под влиянием которых растет риск развития ожирения и хронических заболеваний.
Питание и жизнь
Зеленый чай не даст набрать вес и поддержит вашу память во время экзаменовМПГУ — территория здоровья
14 / 12 / 2019
Новое исследование показывает, что биологически активный компонент в зеленом чае способен контролировать вес, память и даже уровень инсулина.
