Как выяснили австралийские ученые, простые упражнения снижают риск болезни Альцгеймера.
Раскрыт секрет хорошего сна и памяти
Эксперты из Университета Северной Флориды рекомендуют людям чаще бегать босиком. Данный вид физической активности положительно отражается на умственных способностях и улучшает рабочую память. Обычный бег в кроссовках такими эффектами не обладает...
Научные работники из Соединенных Штатов Америки доказали, что глубокий сон может укрепить недавние воспоминания человека.
Курение значительно меняет состав микробиома (сообществ микробов) ротовой полости, выяснили американские ученые.
Ученые из Нью-Йоркского университета обнаружили, что курение оказывает серьезное влияние на бактерии, живущие у нас во рту. Исследователи предполагают, что эффект может быть причиной раковых заболеваний.
Кроме «страшных картинок» на сигаретных пачках, которые уже применяются во многих странах для уменьшения количества курящих, скоро могут появиться и соответствующие предупреждения на самих сигаретах. Такой изощренный прием придуман в Новой Зеландии.
Группа исследователей из Университета Питтсбурга опубликовала доклад, в котором утверждается, что чем чаще молодые люди пользуются соцсетями, тем чаще они впадают в депрессию.
Продолжительный дневной сон и чрезмерная утомляемость связаны с риском возникновения метаболического синдрома — в частности, нарушения чувствительности к инсулину.
Группа специалистов реализовала интересный эксперимент, благодаря которому врачи зафиксировали, что чтение перед сном влияет на качество ночного отдыха.