Выпускник филфака МГПИ им. Ленина (ныне МПГУ). Литературовед, фольклорист, писатель, переводчик. Кандидат филологических наук. Член Союза журналистов РФ, Международной федерации журналистов, Московского объединения литераторов и Союза переводчиков. Внук знаменитого физика П.Л. Капицы, сын учёного и телеведущего С.П. Капицы.
Родился 17 августа 1950 года. После МПГУ окончил аспирантуру в ИМЛИ РАН. Работал в отделе редких книг и комплектования Государственной библиотеки им. Ленина, читал курс фольклора на филфаке МГПИ, на факультете журналистики, литературы и искусства Института повышения квалификации педагогических работников. В 1987 году защитил кандидатскую диссертацию по теме «„Повесть о Еруслане Лазаревиче“ как образец жанра сказочной воинской повести XVII века». Ведущий научный сотрудник отдела фольклора ИМЛИ РАН, с 2004 года работает в отделе древнеславянских литератур. Заведующий отделом новостей журнала «В мире науки».
Автор множества переводов и более 120 научных работ по древнерусской литературе, русскому фольклору и этнографии, славянскому язычеству и народному православию, истории колдовства и детской литературе. Часто пишет в соавторстве с женой, Татьяной Михайловной Колядич, профессором МПГУ. Иногда публикуется под псевдонимом Сергей Федоров.
