Дополнительная общеразвивающая программа будет ориентирована на представление ценностного развивающего потенциала волейбола как вида спорта, определяющего на протяжении всей жизни человека базовые формы организации и реализации систематической двигательной активности в командных взаимодействиях. В ходе освоения дополнительной общеразвивающей программы будут освоены темы и сформированы базовые двигательные умения. Тематические направления теоретической и прикладной (практической) подготовки: Формат игры в волейбол. Пляжный волейбол: история возникновения и развития, специфика. Основные термины и понятия волейбола. Классификация технических и тактических приемов игры. Технические элементы: подача, прием, пас, удар с нападением, блок. Подача: нижняя; верхняя; крученая; планирующая. Основы техники и методика обучения. Средства и методы обучения тактическим действиям в волейболе. Техника передачи мяча над собой (серия из пяти передач подряд (без потери мяча) высотой не ниже 1 метра, не выходя из круга диаметром 3 метра). Техника приема мяча снизу двумя руками с ударом в стену (мяч подает партнер; приемы мяча из десяти попыток). Техника подачи мяча (любым способом на точность в первую, шестую и пятую зоны площадки (попадания в (каждую) зону из (пяти) попыток). Техника нападающего удара. Правила соревнований по волейболу.
Цель программы: Содействие физическому развитию учащихся и привитие устойчивого интереса к систематическим занятиям спортом на основе освоения техники игры в волейбол.
Задачи программы:
Образовательные:
– ознакомление с видом спорта волейбол, ее правилами игры, техникой, тактикой, правилами судейства и организацией проведения соревнований, включая наблюдение за тренировкой квалифицированных спортсменов;
– обучение основам технико-тактических действий в волейболе
Воспитательные:
– воспитать организованность, самостоятельность, активность в процессе двигательной деятельности.
– воспитать нравственные и волевые качества личности учащихся.
– воспитание чувства товарищества, чувства личной ответственности, командного духа, чувства патриотизма.
Развивающие:
– содействовать всесторонней физической подготовленности и укреплению здоровья занимающихся;
– повысить уровень физической подготовленности, сформированности технико-тактических умений;
– содействовать развитию познавательных качеств личности.
Оздоровительные:
– укрепить физическое и психологическое здоровье занимающихся;
– освоение самоконтроля физической нагрузки с учётом состояния здоровья и функциональных возможностей организма.
– на основе совершенствования функциональных способностей повысить устойчивость организма к различным заболеваниям.
Срок освоения – 20 часов. с «27» октября 2023 года по «27» ноября 2023.
Форма обучения – Очная.
Место проведения занятий: Институт физической культуры, спорта и здоровья (улица Проспект Вернадского, д. 88)
Проезд: метро Юго-западная
Запись на кружок: https://www.mos.ru/pgu/ru/app/dogm/077060701/?serviceId=2072007#step_1
Контактное лицо:
Кузьменко Галина Анатольевна
E-mail: ga.kuzmenko@mpgu.su
Ерина Ольга Игоревна
E-mail: oi.erina@mpgu.su
