Тренинги пройдут в течение апреля на 7 факультетах (институтах), а также в Покровском филиале МПГУ
Вот какие темы мы затронем:
- Стресс-иммунитет
- Толерантность к неопределённости
- Взаимодействие в поликультурном обществе
- Общероссийская гражданская идентичность
- Эмоциональный интеллект
- Критическое мышление
Сегодня, 3 апреля 2025 года, со студентами Института биологии и химии МПГУ мы тренировали стресс-иммунитет.
В ходе встречи участники были активно вовлечены в обсуждения и интерактивную часть. Студенты смогли обсудить ситуации, которые вызывают у них стресс, визуализировать свои переживания, рассмотреть разные стратегии преодоления стресса, а также на практике посмотреть, эффективность выбранных путей.
По мнению участников, тренинг оставил у них позитивные эмоции и новые знания.
Вот какую обратную связь мы получили:
«Я обнаруживал(а) себя взволнованным(ой)»;
«Игра и последующее обсуждение. Это позволило понять, что стресс бывает действительно разным и зависит от нашего восприятия»;
«Тут играли, было прикольно»;
«Все было отлично, хочется почаще проводить так время»;
«Хочется больше игр на взаимодействие участников».
Уже завтра пройдет тренинг «Общероссийская гражданская идентичность» для студентов института истории и политики МПГУ.
