22 июля ежегодно отмечается Всемирный день мозга. Дата была учреждена в 2014 году Всемирной федерацией неврологии. В этот день в 1957 году в Брюсселе (Бельгия) была основана эта федерация, объединяющая в настоящее время более 120 профессиональных ассоциаций неврологов всего мира.
Цель Всемирного дня мозга — напомнить об опасности заболеваний мозга и популяризировать знания о функционировании нервной системы человека.
Головной мозг — главный орган центральной нервной системы человека, который регулирует все жизненные функции организма и контролирует поведение. Все мысли, чувства, ощущения и желания человека связаны с работой мозга, а если мозг не функционирует, человек переходит в вегетативное состояние — утрачивается способность к каким-либо действиям или реакциям на внешние воздействия.
Средняя масса головного мозга взрослого мужчины составляет 1400 граммов, женщины — 1250 граммов, что соответствует 2-2,5% массы тела. Максимальной массы головной мозг достигает между 18 и 30 годами жизни, а затем она постепенно уменьшается.
Мозг может хранить около 2,5 миллионов гигабайтов информации, что эквивалентно примерно 300 часам просмотра телевидения.
Мозгу требуется одна десятитысячная доля секунды, чтобы отреагировать на любой стимул. Нервные импульсы от мозга и к мозгу двигаются со скоростью 270 километров в час.
Рекомендациями врачей для поддержания здоровья головного мозга являются в целом здоровый образ жизни, здоровый сон, здоровое питание, отказ от вредных привычек, прогулки на свежем воздухе, тренинг мозга через решение нестандартных задач и умственная деятельность (чтение, решение головоломок и т.д.).
Управление протокольных мероприятий
