Налаживать режим ребенку необходимо минимум за неделю до окончания каникул. Об этом Агентству городским новостей «Москва» сообщила директор института педагогики и психологии Московского педагогического государственного университета (МПГУ), кандидат психологических наук, профессор Татьяна Сахарова.
«Очень важно минимум за неделю до окончания каникул помочь ребенку восстановить свой режим – в первую очередь режим сна и бодрствования. Если ребенок все лето не вставал рано по будильнику, то нужно вновь начать более ранний подъем. Естественно, что ребенок может сопротивляться этому, ссылаясь на то, что школа еще не началась. Здесь можно использовать соревновательный элемент, задействовав родителей; можно придумать интересные совместные прогулки, посещение интересных мест в утренние часы, чтобы придать ребенку смысл раннего пробуждения в оставшиеся дни каникул», – сказала Сахарова.
Она отметила, что за 1,5–2 часа до сна лучше исключить из жизни ребенка гаджеты и компьютерные игры.
Когда начинать готовиться к учебному году и вообще нужно ли что–то повторять?
«В идеале, после первых двух недель каникул, имеет смысл ввести ежедневные повторения пройденного учебного материала. Для этого можно использовать рекомендованные учителем материалы, тренажеры, список литературы. Важно НЕ перегружать ребенка, в случае усталости или большого количества ярких событий в этот день или накануне, лучше отменить занятия. Для учащихся младших классов лучше использовать для подготовки те материалы, где информация представлена в форме занимательных материалов (головоломок, ребусов, загадок, кроссвордов, занимательных задач и тп.). Очень хорошо, если в этом возрасте подготовка будет проходить в интересном взаимодействии со взрослым, возможно, с использованием соревновательных элементов. Можно предложить старшим детям поиграть с младшими в школу, объяснить какой–либо материал, посоревноваться в таблице умножения и тд. Для учащихся средней и старшей школы, нужно предоставить больше самостоятельности в данном вопросе, однако, родителям очень важно проявлять искренний интерес к тому, что ребенок сегодня узнал нового, повторил, какие интересные факты открыл в этом процессе.
Главное, не делать из процесса повторения материала элемент наказания: “ты поздно лег спать, до трех часов ночи сидел в телефоне, сегодня гулять не пойдешь, будешь решать математику“. К сожалению, данный посыл может привести к закреплению у ребенка стойкой ассоциации “обучение – это наказание“. Я думаю, все мы понимаем, что формирование такой устойчивой связи, НЕ будет способствовать повышению мотивации ребенка к обучению в школе», – прокомментировала Татьяна Сахарова.
