Новости медицины

Здоровье

Эксперты: недосыпание – главная причина хронической усталости
МПГУ — территория здоровья
23 / 05 / 2016

Если вы постоянно чувствуете себе подавленными, следует пересмотреть свое отношение ко сну. Так считают исследователи из Университета Джона Хопкинса.

Здоровье

Крепче спишь – больше знаешь
МПГУ — территория здоровья
20 / 05 / 2016

Раскрыт секрет хорошего сна и памяти

Здоровье

Регулярная занятость полезна для мозга
МПГУ — территория здоровья
18 / 05 / 2016

Люди, имеющие регулярную занятость, могут похвастаться хорошей памятью и острым умом, говорят ученые из Университета Техаса. По словам специалистов, ежедневная нагрузка мозга дает возможность каждый день узнать новые вещи, стимулирующие память и мышление.

Здоровье

Бег босиком полезен для мозга – ученые
МПГУ — территория здоровья
17 / 05 / 2016

Эксперты из Университета Северной Флориды рекомендуют людям чаще бегать босиком. Данный вид физической активности положительно отражается на умственных способностях и улучшает рабочую память. Обычный бег в кроссовках такими эффектами не обладает...

Здоровье

Психологи выяснили, кому противопоказан отдых на природе
МПГУ — территория здоровья
12 / 05 / 2016

Несмотря на распространенное мнение, что отдых на природе успокаивает нервы, этот вариант будет полезен далеко не всем людям - некоторым, напротив, лучше поможет шумная городская среда. К такому выводу в рамках недавнего исследования пришли американские ученые, сообщает Medical News Today.

Здоровье

Предложены простые способы повысить жизненный настрой
МПГУ — территория здоровья
05 / 05 / 2016

Сотрудники Американской психологической ассоциации представили список рекомендаций для повышения жизненного настроя.

Здоровье

Дружбу признали средством от боли
МПГУ — территория здоровья
02 / 05 / 2016

Дружба оказывает много положительных эффектов на здоровье, включая снижение риска развития деменции и заболеваний сердца. Кроме того, она позитивно влияет на продолжительность жизни. Новое исследование, проведенное учеными из Оксфордского университета, показало также, что люди, которые могут похвастаться большим количеством друзей,...

Здоровье

Изучение нового языка улучшает память, показало исследование
МПГУ — территория здоровья
02 / 05 / 2016

Изучение нового языка полезно для мозговой активности. Так, всего одна неделя занятий позволяет улучшить память, показало новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале PLOS ONE. По словам ученых, полученный эффект можно сохранить благодаря регулярной практике.

Здоровье

Ученые заявили, что рисование позволяет лучше запоминать необходимое, нежели записывание
МПГУ — территория здоровья
27 / 04 / 2016

Ученые из канадского Университета Ватерлоо выяснили, что рисование – гораздо лучше укрепляет память, чем таблетки. Специалисты рекомендовали рисовать, а не записывать то, что нужно запомнить.