Здоровье
Ученые: стакан воды повысит уровень интеллектаМПГУ — территория здоровья
16 / 01 / 2020
Британские исследователи сообщили, что им в рамках эксперимента удалось доказать, что обычная вода способна повысить уровень интеллекта человека.
Здоровье
Названы три “суперпродукта” для мозгаМПГУ — территория здоровья
15 / 01 / 2020
Новое исследование специалистов из Университета Иллинойса подтвердило: брокколи, шпинат и яичные желтки полезны для мозга, благодаря высокому содержанию антиоксиданта лютеина. Последний, напомним, не синтезируется организмом человека, а поступает с пищей.
Студент в сессию
14 советов от ученых, которые помогут сдать любой экзаменМПГУ — территория здоровья
12 / 01 / 2020
Как спать, что есть и почему важно прыгать...
Студент в сессию
Ученые назвали способ запомнить нужную информациюМПГУ — территория здоровья
12 / 01 / 2020
Нужная информация лучше запомнится, если после ее заучивания устроить для себя пробежку - такой способ вполне могут взять на "вооружение" студенты, которым приходится запоминать большой массив информации к экзаменам.
Здоровье
Чем кормить свой мозгМПГУ — территория здоровья
11 / 01 / 2020
Чтобы мозг работал хорошо, важно, чтобы его сосуды как можно дольше оставались эластичными, через кровь поступало достаточное количество кислорода и питательных микроэлементов, а межнейронные соединения работали без перебоев. Как этого добиться? Ученые давно доказали связь между питанием и функциональными возможностями мозга.
Здоровье
Хотите иметь хорошую память? Спите крепкоМПГУ — территория здоровья
09 / 01 / 2020
Ученые доказали, что фаза быстрого сна (REM) принципиально важна для формирования долговременной памяти.
Здоровье
Ни пуха, ни пера: 5 способов пережить сессиюМПГУ — территория здоровья
05 / 01 / 2020
Дважды в год у всех студентов наступает время стресса и паники. Но ведь сессия - это еще не конец
Питание и жизнь
10 продуктов, которые помогут со сномМПГУ — территория здоровья
31 / 12 / 2019
Продукты со снотворным эффектом, чтобы у вас в холодильнике всегда было, чем заесть уходящий день.
Здоровье
Мозговые стимуляторы оказались не так уж безопасныМПГУ — территория здоровья
25 / 12 / 2019
Есть целый класс лекарственных препаратов, которые популярны среди студентов. Считается, данные средства помогают учиться. Но, на самом деле, они вредят мозгу, говорят специалисты. Как передает The Daily Mail, по мнению Надиры Фабер из Оксфордского Университета, препараты способны ослаблять кратковременную память.
Здоровье
10 утренних ритуалов для продуктивного начала дняМПГУ — территория здоровья
21 / 12 / 2019
В среднем за жизнь человек просыпается 25 000 раз. Это значит, у вас есть 25 000 шансов провести своё утро так, чтобы весь остальной день прошёл идеально.
