Навигация по сайту
mpgu-site-big-banner-Zdorovie
Что делать во время эпидемии
Здоровье
Что делать во время эпидемии
МПГУ — территория здоровья
31 / 01 / 2016

В случае эпидемии принимают меры по предотвращению распространения вируса. Для этого вводится особый режим, при котором ограничиваются контакты инфицированных или подозреваемых в инфицированности граждан, — карантин.

Здоровое питание для студентов
Здоровье
Здоровое питание для студентов
МПГУ — территория здоровья
31 / 01 / 2016

Многие молодые люди не знают, как правильно питаться, и тем самым ослабляют свой иммунитет, подвергая организм опасности. Некоторые осознанно не придают смысла правильному питанию. Но ведь здоровое питание играет важнейшую роль в профилактике и лечении многих заболеваний, обеспечивает рост, жизнедеятельность и развитие человека.

Студент! О сессии позаботился, а о здоровье не забыл?
Студент в сессию
Студент! О сессии позаботился, а о здоровье не забыл?
МПГУ — территория здоровья
30 / 01 / 2016

У студентов нехватка времени колоссальная, а причин для стресса - уйма. Но как же во всей этой суматохе подумать и позаботиться о самом главном - о своем здоровье?

Сон — лучшее лекарство: как научиться спать правильно?
Здоровье
Сон — лучшее лекарство: как научиться спать правильно?
МПГУ — территория здоровья
27 / 01 / 2016

Как при современном ритме жизни успевать все и при этом высыпаться? Разбираемся, когда и сколько спать, что стоит за регулярным недосыпанием и как сделать сон здоровым.

Мойдодыр, ты не прав
Здоровье
Мойдодыр, ты не прав
МПГУ — территория здоровья
26 / 01 / 2016

Эксперты уверены, что принимать душ каждый день — плохая идея

На здоровье и уровень умственного развития человека влияют одни и те же гены
Здоровье
На здоровье и уровень умственного развития человека влияют одни и те же гены
МПГУ — территория здоровья
26 / 01 / 2016

Ученые доказали гипотезу о том, что люди с хорошим здоровьем обладают более развитыми когнитивными способностями.

Чем кормить свой мозг
Здоровье
Чем кормить свой мозг
МПГУ — территория здоровья
26 / 01 / 2016

Чтобы мозг работал хорошо, важно, чтобы его сосуды как можно дольше оставались эластичными, через кровь поступало достаточное количество кислорода и питательных микроэлементов, а межнейронные соединения работали без перебоев. Как этого добиться? Ученые давно доказали связь между питанием и функциональными возможностями мозга.

Диетолог попросил не увлекаться зеленым чаем
Здоровье
Диетолог попросил не увлекаться зеленым чаем
25 / 01 / 2016

Если пить больше четырех чашек напитка в день, могут нарушиться функции печени и всасывания железа.